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新店維霖診所曹醫師

維霖診所推薦：而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。隨著年齡增長以達到提高腸道有益菌比率同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。維霖內科診所：和甜食會影響人體製造白血球


關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙維霖診所院長發現：另外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。


微循環的正常與否，直接關係到身體健康。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系使腸壁發炎、腸道通透性增高輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換這可能與不同的激素水準相關。８個飲食策略，提升免疫作戰力！維霖內科診所推薦：另外，也幫忙膠原蛋白生成


維霖診所（編纂：張志浩）

不外也有另外一派網友認為「一進門就炒芽菜菜是你的問題，明明就是點完餐才要做」、「太有個性的店要盡可能避免」、「收起來算了，這類店家誰要去」、「這樣的心態真不合適做辦事業」、「我真的是會講少油少鹽欸，因為有的鐵板燒真的炒的很鹹」。

▲對於鐵板燒師傅而言，恒久工作下來遇到的百百種客人，不免會有「奧客」泛起，對此就有師傅列出13項「鐵板燒奧客行動」，貼文引發會商。（示意圖，非當事人／記者張志浩攝）

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一位自稱是鐵板燒師傅的網友，近日在臉書社團「匿名2公社」發文，表示他要「X北鐵板燒奧客」，隨後並列出13項奧客行動，劃分為：

1、不吃芽菜麻煩進來就講，我們翻桌率高，基本看到一小我頭就會炒一份青菜芽菜，等你點好才講，那我這份芽菜要賣誰？

2、不要蔥、蒜、胡椒、少油、少鹽，麻煩你就直接去吃清粥小菜就行了，不要來亂。

7、不要一進來或還沒點好就說要辣椒醬，來吃鐵板燒就是要吃各家醬汁與肉片融合之食材，要辣我直接幫你炒辣，要沾辣椒醬怎麼不乾脆直接去吃暖鍋呢？要沾若幹隨你雀躍！

8、不要我們店裡沒有你要的青菜或食材，就直接去外面或你家，拿食材要來給我們代客摒擋，這個行爲真的有夠沒禮貌！

9、師傅在炒菜、手在動時，麻煩不要急著結帳和給菜單！

10、客人要求師傅「我菜跟肉要一半辣一半不辣」，那鱈魚趁便幫你做一半紅燒一半清蒸好了，到底在幹嘛啊？ 要求這麼多麻煩去王品好嗎？

11、點雞腿、雞肉就是要等！不要點不到5分鍾就在催，不知道雞腿難熟嗎？

12、店裡關燈、鐵門關一半就代表歇息了，別再闖進來問還有嗎？

13、不要一進來就說青菜要多一點，我們價目表上面一份青菜就是30，給你多一點，那旁邊的客人我該若何跟他交卸？其他鐵板燒也許可以避免費續菜，但不代表其他家也必然要如許，感謝。

3、全素者請不要來鐵板燒亂，為了你鍋子要從新清洗一遍然後專門炒你這份全素，有時辰為了你，真的會拖到其他人上菜的時間，請自重！

4、打德律風過來叫餐跟你報好取餐時候，你過來又要再加點，那請問你方才打德律風過來叫餐，是在叫什麼意思的？

5、錢袋蛋就是半熟或全熟，沒有123456789分熟的，你跑錯店了，我們這裡不是牛排館

6、客人會問套餐「這個不吃可以換誰人嗎？」謎底是「不可」，要如許換來換去那套餐的界說在哪？其他家可以，不代表我這裡可以。

鐵板燒因為現炒現吃的特征，民眾只要點選一道主菜，主廚就會現場摒擋，馬上就可以享用美食，深受很多老饕愛好，不外對於鐵板燒師傅而言，長時間工作下來碰到的百百種客人，不免會有「奧客」出現，對此就有師傅列出13項「鐵板燒奧客行動」，貼文引發評論辯論。

▲原PO列出13項鐵板燒奧客行動，引發兩派網友辯論。（示意圖／記者張志浩攝）

原PO列出林林各種的各項奧客行動，字裡行間都可以看出他的氣憤與哀怨，網友看完也紛纭回應「句句到心田裡，麻辣燙途經」、「早餐店煎台途經，也有遇過客人點7分熟的蛋」、「這基本是所有餐飲業的心聲啊」、「講的都算公道啊，好幾點都是奧客才會有的」。

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